テーマは地球温暖化問題をストップさせるべく「CO2ダイエット」。CO2の排出量を削減するためのダイエットメニューが盛りだくさん。

 まずは、あなたのライフスタイルを振り返ってCO2ウエイトの計算を。本書中盤には実際に書き込めるCO2カロリーカウント表つき。最後にはあなたの正確なCO2ウエイトが明らかに…。

 TBS系「朝ズバッ!」でお馴染みの気象予報士、根元美緒が監訳する、鮮やかな色彩で目に訴えかける環境問題のハウツー本。